هدف کلی:آشنايی با قابليتهای ورزشی،توانايی های حرکتی ومهارتهای پيشرفته در هندبال وارائه چند نمونه تمرين می باشد

مدرس دانشگاه پیام نور
عوامل مختلف تشکيل دهنده قابليت ورزشی
 
آمادگی جسمانی عمومی و ويژه
 
انواع پرتابها
 
انواع شوتها
 

The preview option is not available.