• VePub Press
  • Notes
  • جزوه آزمون،تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی
این جزوه به مسائل مختلف در این حوزه (آزمون،تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی) می‌پردازد. امید است خوانندگان پس از مطالعه این جزوه، بتوانند بخش اعظمی از نیازهای خود را برآورد نمایند.
نیازهای ویژه رشته های ورزشی
 
آزمون قدرت و استقامت
 
آزمون های آمادگی قلبی تنفسی
 
آزمون های انعطاف پذیری
 
آزمون های سرعت، توان و چابکی
 
آشنایی با مفهوم بیماری های مزمن
 
آزمون و تجویز فعالیت بدنی
 

The preview option is not available.